Une protéine omniprésente dans notre organisme, la plus abondante du corps humain. « La colle de notre corps »
Quel est son rôle ? 🌸
Peau : Le collagène est responsable de l’élasticité et de la fermeté de la peau. Il contribue à réduire l’apparence des rides et des ridules.
Os : Il renforce les os et les articulations, contribuant ainsi à maintenir une bonne santé osseuse.
Cheveux et ongles : Le collagène favorise la croissance et la santé des cheveux et des ongles.
Tendons et ligaments : Il assure la résistance et la flexibilité de ces tissus, essentiels pour le mouvement.
Pourquoi notre corps en produit-il moins avec l’âge ? ↘️
La production naturelle de collagène diminue avec l’âge. C’est l’une des causes principales du vieillissement cutané et de l’apparition des signes de l’âge.
Les facteurs environnementaux (soleil, pollution) et de notre mode de vie (tabac, alimentation déséquilibrée) favorise également cette diminution.
✨ La madérothérapie, en stimulant la production de collagène et en améliorant la circulation, offre de nombreux bienfaits pour la peau : fermeté, élasticité, réduction de la cellulite et effet liftant. 💆♀️
La pratique d’une activité physique régulière, un sommeil suffisant et une alimentation équilibrée stimulent également la production naturelle de collagène. 🏃♀️😴🍋🍊🥝🍓🍇

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